Essen und Trinken
s h2021-06-24T14:31:32+02:00Was soll ich essen und trinken? Wir wissen es alle: Essen und trinken sind lebensnotwendig. Denn nur mit der Nahrung erhält unser Körper die Nährstoffe, die er zum Leben braucht. Eine richtige Ernährung erhält unsere Gesundheit, dient dem Wohlbefinden und steigert unsere Leistungsfähigkeit. Wenn Sie an ernährungsbedingte Krankheiten denken, fallen Ihnen sicherlich sofort Übergewicht oder Diabetes mellitus ein. Denken Sie aber auch an Karies, der häufigsten ernährungsbedingten Krankheit? Dabei sind Ernährung und Zahngesundheit vom ersten Zahn bis ins hohe Alter unmittelbar miteinander verknüpft. Die Natur hat uns gesunde Zähne gegeben - wir selbst gefährden und zerstören sie aber oft durch falsche Ernährung. Zwar gibt es keine spezifische [...]